27e édition
Oxyg'Hem
Jeudi 9 mai 2024
27e édition d’Oxyg’Hem. Rendez-vous incontournable des sportifs de tous niveaux et de tous âges.
10 Km, 5 Km, 1.5 Km, 800 m
plus une marche nordique de 5 km.
Concours des coureurs déguisés.
Reportage de la course Oxyhem 2023
1565 ont pris départ des différentes courses d’Oxyghem ce 18 mai 2023
Découvrez les parcours
Pourquoi courir Oxyg'Hem en 2024
Que se soit dans un but sportif, pour le plaisir ou pour la bonne cause, Il y a toujours une bonne raison de participer à la course Oxyg’Hem.
Pourquoi courir Oxyg'Hem en 2024
Que se soit dans un but sportif, pour le plaisir ou pour la bonne cause, Il y a toujours une bonne raison de participer à la course Oxyg’Hem.
Infos courses
Organisation des courses : 10km, 5km, 1,5km, 800m et marche nordique de 5km.
Horaires des courses
- 1.5 Km : 9h
- 5 Km : 9h15
- Marche nordique (5Km) : 9h30 (bâtons non fournis)
- 800 m : 10h
- 10 Km : 10h30
Parade des coureurs déguisés à 9h50.
Départs et arrivées des courses
Adresse du départ de la course :
Parvis du site Diligent. Avenue Laënnec à Hem.
Échauffement et récupération
Animés par des professionnels avant le départ du 10 km et à l’arrivée.
Challenge déguisement
Oxyg’Hem se court aussi déguisé. Prix spécial pour les meilleurs déguisements. À vos costumes !
T-shirts
1 T-Shirt offert à chaque participant des 1,5 km, 5 km, 10 km et marche nordique (Après la course sur présentation du dossard).
Primes et remise des prix
Pour le classement scratch du 10km. 1er : 550€ / 2e : 400€ /3e : 300€.
Vestiaires, consignes et douches.
Infos courses
Organisation des courses :
10km, 5km, 1500m et 800m
Horaires des courses
1.5 Km : 9h
5 Km : 9h15
Marche nordique (5Km) : 9h30 (batons non fournis)
800 m : 10h
10 Km : 10h30
Parade des coureurs déguisés à 9h50.
Départs et arrivées des courses
Adresse du départ de la course :
Parvis du site Diligent. Avenue Laënnec à Hem.
Échauffement et récupération
Animés par des professionnels avant le départ du 10 km et à l’arrivée.
Horaire : 10h15
Challenge déguisement
Oxyg’Hem se court aussi déguisé. Prix spécial pour les meilleurs déguisements. À vos costumes !
Horaire : 9h50
T-shirts
Dès 12h sur le podium. 1 T-Shirt offert à chaque participant des 1,5 km, 5 km, 10 km et marche nordique (Après la course sur présentation du dossard).
Primes et remise des prix
Pour le classement scratch du 10km. 1er : 550€ / 2e : 400€ /3e : 300€.
Vestiaires, consignes et douches.
Les parcours
Cliquez sur la carte pour l’agrandir
Il y a quatre parcours 10km, 5km, 1.5km et une course pour les enfants de 800m ainsi qu’un parcours pour la marche nordique de 5km. Toutes les courses partent de l’avenue Laennec et forme une boucle pour arriver au même endroit. Les parcours 5 et 10km traverse des parties urbaines et des parties campagnes, particulièrement pour le 10km qui emprunte la boucle de la Petit Marque.
Parcours animé du 10 km
Parcours du 10 km Oxyghem emprunte les rues suivantes. Avenue Laennec, Rue des Trois Fermes, à gauche, Rue Jules Guesde, à droite Rue Braquaval, Rue du vieux Civron, à droite, Rue de Sailly, à droite, rue du Calvaire Déviée, à gauche Avenue Henri Delecroix, à droite, Avenue Henri Delecroix, Rue du Rivage, chemin, Boucle de la Petite Marque, à droite, sous le DC 700 et à droite vers la Ferme d’en bas, Rue Jules Ferry, Rue du 6 juin 1944, à gauche, rue de la Majolaine, à droite, rue du Tilleul, à droite, Avenue Aljustrel, à gauche, Avenue du 6 juin 1944, Rue de la Vallée, Rue des trois Baudets, à droite, Rue Jean Jaurès, à droite, rue des écoles, à gauche, rue du Maréchal Foch, à droite, avenue du Dr Calmette, à droite, Avenue Laennec.
Parcours animé du 5 km
Parcours du 5 km Oxyghem emprunte les rues suivantes : Avenue Laennec, Rue des Trois Fermes, à gauche, Rue Jules Guesde, à droite, Rue Braquaval, Chemin Audenaerde, allée/retour rue Aristide Briand, Chemin Audenaerde, Rue de la Vallée, Rue des Trois Baudets, à droite, Rue Jean Jaurès, à droite, rue des Ecoles, à gauche, rue du Maréchal Foch, à droite, avenue du Dr Calmette, à droite, Avenue Laennec.
Parcours animé du 1.5 km
Parcours du 1.5 km Oxyghem emprunte les rues suivantes : Avenue Laennec, à droite, rue des Ecoles, à droite, rue du Maréchal Foch, à droite, avenue du Dr Calmette, à droite, Avenue Laennec.
Parcours animé du 800m
Parcours du 800m Oxyghem emprunte les rues suivantes : Avenue Laennec, à droite, Joliot-Curie, à droite, rue Théophrase Renaudot, à gauche, Rue Villemin, à droite Rue Blaise Pascal, à droite, avenue du Dr Calmette, et à droite, Avenue Laennec.
Marche Nordique
Si vous n’êtes pas coureur, vous pouvez participer à Oxyg’hem en vous inscrivant à la Marche nordique, mais attention, pour la sécurité et le plaisir de tous, la marche nordique ne sera possible que sur le parcours du 5km.
Un départ spécifique sera donné, à 9h30.
Cette marche est non chronométrée, ouverte à tous.
(Certificat médical non obligatoire)
ATTENTION !
- Vous ne pourrez pas prendre le départ sans dossard.
- Vous ne pourrez pas prendre le départ sans bâtons.
- Organisation ne fournit pas de bâtons.
Parcours de la Marche Nordique d’Oxyghem emprunte les rues suivantes : Avenue Laennec, Rue des Trois Fermes, à gauche, Rue Jules Guesde, à droite, Rue Braquaval, Chemin Audenaerde, allée/retour rue Aristide Briand, Chemin Audenaerde, Rue de la Vallée, Rue des Trois Baudets, à droite, Rue Jean Jaurès, à droite, rue des Ecoles, à gauche, rue du Maréchal Foch, à droite, avenue du Dr Calmette, à droite, Avenue Laennec.
Marche Nordique
Si vous n’êtes pas coureur et vous pouvez participer à Oxyg’hem en vous inscrivant à la Marche nordique, mais attention, pour la sécurité et le plaisir de tous, la marche nordique ne sera possible que sur le parcours du 5km.
Un départ spécifique sera donné, à 9h30.
Cette marche est non chronométrée, ouverte à tous.
(Certificat médical non obligatoire)
ATTENTON !
Vous ne pourrez pas prendre le départ sans dossard.
Vous ne pourrez pas prendre le départ sans bâtons. et l’organisation ne fournissant pas de bâtons.
Parcours de la Marche Nordique d’Oxyghem emprunte les rues suivantes : Avenue Laennec, Rue des Trois Fermes, à gauche, Rue Jules Guesde, à droite, Rue Braquaval, Chemin Audenaerde, allée/retour rue Aristide Briand, Chemin Audenaerde, Rue de la Vallée, Rue des Trois Baudets, à droite, Rue Jean Jaurès, à droite, rue des Ecoles, à gauche, rue du Maréchal Foch, à droite, avenue du Dr Calmette, à droite, Avenue Laennec.
Animations
Musique sur le parcours
Votre course égayée par des groupes de musique.
Sur le site
Animations : jeux gonflables, stands pour enfants.
ATTENTION ! pas de garderie
Éco-responsable
Des conseils simples pour adopter une attitude éco-responsable.
- Jetez les gobelets dans les zones de déchets prévues.
- Respecter la nature.
- Privilégiez le covoiturage pour vous rendre sur le site de la course.
- Venez à Vélo, un parking est à votre disposition sur le site.
Tombola
Nombreux lots à gagner voyage,…
La ville de Hem et l’OMS organisent une tombola le jour de la manifestation. Le tirage de la tombola aura lieu à l’issue des courses, au moment de la remise des prix, à partir de 12h. Votre présence est obligatoire pour les lots voyages.
Un tirage est effectué sur chacune des 4 courses :
800m, 1.5km, 5km, 10km.
- Toute personne s’étant inscrite à une des courses peut y participer en déposant un ticket dans l’urne de la course à laquelle il s’est inscrit.
Les tickets permettant de participer à la tombola d’Oxyg’Hem sont remis en même temps que les dossards. - Les lots seront offerts par les partenaires de la manifestation.
Pour plus d’information, voir règlement
Animations
Musique sur le parcours
Votre course égayée par des groupes de musique.
Sur le site
Animations : jeux gonflables, stands pour enfants. ATTENTION ! pas de garderie
Éco-responsable
Des conseils simples pour adopter une attitude éco-responsable.
Jetez les gobelets dans les zones de déchets prévues.
Respecter la nature.
Privilégiez le covoiturage pour vous rendre sur le site de la course.
Venez à Vélo, un parking est à votre disposition sur le site.
Tombola
Nombreux lots à gagner voyage,…
La ville de Hem et l’OMS organisent une tombola le jour de la manifestation. Le tirage de la tombola aura lieu à l’issue des courses, au moment de la remise des prix, à partir de 12h. Votre présence est obligatoire pour les lots voyages.
Un tirage est effectué sur chacune des 4 courses :
800m, 1.5km, 5km, 10km.
Toute personne s’étant inscrite à une des courses peut y participer en déposant un ticket dans l’urne de la course à laquelle il s’est inscrit.
Les tickets permettant de participer à la tombola d’Oxyg’Hem sont remis en même temps que les dossards.
Les lots seront offerts par les partenaires de la manifestation.
Pour plus d’information, voir règlement
Accès & parking
Pour accéder à la course
Depuis A22 – N227 : Sortie Roubaix, Wattrelos, Hem et suivre l’itinéraire courses Oxyg’Hem.
Site Diligent. Avenue Laënnec à Hem.
Cliquez sur la carte pour faire votre itinéraire.
Zone de stationnement
Parking de l’École Nationale de Police (rue Joseph Dubar, Roubaix).
« Stationnement surveillé »
QR code pour se rendre sur le parking de l’école de police via le navigateur GoogleMap
Bus - déviations
Si vous souhaitez utiliser les transports en commun, voici les plans avec les déviations des lignes 36, 34 et L8.
Plan vigipirate
Le stationnement et la circulation sont interdits sur les parcours.
Accès & parking
Pour accéder à la course
Depuis A22 – N227 : Sortie Roubaix, Wattrelos, Hem et suivre l’itinéraire courses Oxyg’Hem.
Site Diligent. Avenue Laënnec à Hem.
Cliquez sur la carte pour faire votre itinéraire.
Zone de stationnement
Parking de l’École Nationale de Police (rue Joseph Dubar, Roubaix).
« Stationnement surveillé »
QR code pour se rendre sur le parking de l’école de police via le navigateur GoogleMap
Bus - déviations
Si vous souhaitez utiliser les transports en commun, voici les plans avec les déviations des lignes 36, 34 et L8.
Plan vigipirate
Le stationnement et la circulation sont interdits sur les parcours.
Oxyg’Hem soutient l'association :
Chaque année, Oxyg’Hem apporte son soutien à une association en lui reversant 1€ par inscription. Pour l’édition 2024, c’est l’association La vie Adorée qui sera soutenue.
La vie Adodée
Qu’est-ce-que c’est ?
Depuis 2020, La Vie A’dorée s’est fixée pour objectif de sensibiliser le public et d’aider la recherche sur les cancers pédiatriques. Celui-ci touche 2 500 enfants chaque année et 20% des cancers n’ont toujours pas de traitement. L’association s’est créée après le décès d’Anna, 3 ans, des suites d’une tumeur cérébrale.
Les actions mises en place
En 2023, La Vie A’dorée a concentré son action sur les recherches autour des tumeurs solides de l’enfant résistant aux traitements au sein du Centre Oscar Lambret de Lille. Trois robots éducatifs ont également été financés à hauteur de 9 500€ pour permettre aux élèves de maternelle, primaire et collège de développer leurs compétences scolaires au sein de la classe du Centre Oscar Lambret. Depuis la création de l’association, ce sont plus de 27 000€ qui ont été récoltés grâce aux dons et aux partenaires.
Le 9 mai prochain, vous courrez aussi pour soutenir La Vie A’dorée afin d’accompagner les malades, faire avancer la recherche et reculer le cancer !
Contact La vie A’dorée
Site : www.lavieadoree.com
Mail :
Facebook « Association La vie A’dorée »
Instagram « @associationlavieadoree »
Oxyg’Hem soutient cette association
Chaque année, Oxyg’Hem apporte son soutien à une association en lui reversant 1€ par inscription. Pour l’édition 2024, c’est l’association La vie Adorée qui sera soutenue.
La vie Adodée
Qu’est-ce-que c’est ?
Depuis 2020, La Vie A’dorée s’est fixée pour objectif de sensibiliser le public et d’aider la recherche sur les cancers pédiatriques. Celui-ci touche 2 500 enfants chaque année et 20% des cancers n’ont toujours pas de traitement. L’association s’est créée après le décès d’Anna, 3 ans, des suites d’une tumeur cérébrale.
Les actions mises en place
En 2023, La Vie A’dorée a concentré son action sur les recherches autour des tumeurs solides de l’enfant résistant aux traitements au sein du Centre Oscar Lambret de Lille. Trois robots éducatifs ont également été financés à hauteur de 9 500€ pour permettre aux élèves de maternelle, primaire et collège de développer leurs compétences scolaires au sein de la classe du Centre Oscar Lambret. Depuis la création de l’association, ce sont plus de 27 000€ qui ont été récoltés grâce aux dons et aux partenaires.
Le 9 mai prochain, vous courrez aussi pour soutenir La Vie A’dorée afin d’accompagner les malades, faire avancer la recherche et reculer le cancer !
Contact La vie A’dorée
Mail :
Facebook « Association La vie A’dorée »
Instagram « @associationlavieadoree »
Oxyg’Hem labellisé Terre de Jeux 2024
En 2024, la France, Paris, accueillera les Jeux Olympiques. Durant plusieurs semaines, tout un pays vibrera au rythme des compétitions.
Dès aujourd’hui, Terre des Jeux souhaite créer une dynamique. Ce label a pour but d’insuffler l’esprit des jeux, de promouvoir le sport partout en France. Il est alloué à tous les acteurs qui souhaitent s’engager dans l’aventure des jeux, veulent mettre plus de sport dans le quotidien de leurs habitants.
Oxyg’hem partage les convictions de Paris 2024. Le sport suscite de l’émotion, est un vecteur de rassemblement, de cohésion, véhicule des valeurs, crée plus d’éducation, de santé et d’inclusion, c’est l’essence même de la manifestation sportive phare de Hem. C’est pourquoi Oxyg’Hem a voulu rejoindre la communauté Terre de Jeux, contribuer à développer l’énergie Paris 2024.
Être partenaire de Terre de Jeux pour Oxyg’Hem c’est amplifier ce qui lui tient à cœur depuis toujours à savoir faire découvrir le sport, ses valeurs, en faire la promotion.
Oxyg’Hem est une grande fête, ouverte à tous, on s’y rassemble, on partage. C’est l’esprit du sport, des Jeux Olympiques. L’aventure Paris 2024 commence !
Oxyg’Hem labellisé Terre de Jeux 2024
En 2024, la France, Paris, accueillera les Jeux Olympiques. Durant plusieurs semaines, tout un pays vibrera au rythme des compétitions.
Dès aujourd’hui, Terre des Jeux souhaite créer une dynamique. Ce label a pour but d’insuffler l’esprit des jeux, de promouvoir le sport partout en France. Il est alloué à tous les acteurs qui souhaitent s’engager dans l’aventure des jeux, veulent mettre plus de sport dans le quotidien de leurs habitants.
Oxyg’hem partage les convictions de Paris 2024. Le sport suscite de l’émotion, est un vecteur de rassemblement, de cohésion, véhicule des valeurs, crée plus d’éducation, de santé et d’inclusion, c’est l’essence même de la manifestation sportive phare de Hem. C’est pourquoi Oxyg’Hem a voulu rejoindre la communauté Terre de Jeux, contribuer à développer l’énergie Paris 2024.
Être partenaire de Terre de Jeux pour Oxyg’Hem c’est amplifier ce qui lui tient à cœur depuis toujours à savoir faire découvrir le sport, ses valeurs, en faire la promotion.
Oxyg’Hem est une grande fête, ouverte à tous, on s’y rassemble, on partage. C’est l’esprit du sport, des Jeux Olympiques. L’aventure Paris 2024 commence !